El poder de la participación plena en el liderazgo
Paulo Alvarenga
Hace mucho tiempo que investigo, estudio, ejerzo y enseño liderazgo y me doy cuenta que, con mayor intensidad, la búsqueda de alto desempeño es indispensable para convertirse en un líder extraordinario.
Esto lo he notado en Orlando (E.E.U.U.), en el Managing Energy - Executive Course del Human Performance Institute, donde mi socio, Arthur Diniz, y yo participamos del programa de Alto Desempeño basado en el libro “The Power of Full Engagement” de Tony Schwartz y James E. Loehr. Esa formación tiene como principal objetivo, convertir a los profesionales en “Atletas Corporativos”.
La idea es tener una formación igual a la de los atletas, tratar de superar los límites con el estrés positivo, salir de hecho de la zona de confort y promover la zona de incomodidad para convertirse en lo que los autores llaman de “Fully engaged”.
En nuestra opinión “Fully engaged” quiere decir “plenamente involucrado”, es decir, físicamente energizado, emocionalmente conectado, mentalmente concentrado, espiritualmente alineado.
Si pensamos que los atletas buscan el alto desempeño para competir extraordinariamente y ganar, de la misma manera los líderes trabajan para ganar y alcanzar resultados extraordinarios, la diferencia es que no tienen la formación necesaria, manejan muy mal la energía siendo obligados a trabajar mucho más para lograr resultados. Entonces, tiene lugar el desequilibrio y la externalización de la culpa, como, “No tengo tiempo”, “No tengo recursos”, “He llegado a mi límite”.
Para superar los límites los líderes deben convertirse en atletas corporativos para lograr resultados extraordinarios, utilizando los 4 principios básicos de manejo de energía:
Principio #1 - El Alto Desempeño es consecuencia de un manejo hábil de energía en cuatro dimensiones distintas, pero conectadas: física, emocional, mental y espiritual.
Comprenderemos lo que reflejan las cuatro fuentes de energía:
La capacidad física se refleja en la capacidad de gastar y recuperar la energía en el nivel físico y se define en cantidad
La capacidad emocional se refleja en la capacidad de gastar y recuperar la energía en el nivel emocional y se define en términos de calidad
La capacidad mental se refleja en la habilidad de gastar y recuperar la energía en el nivel mental y se define en términos de enfoque
La capacidad espiritual se refleja en la habilidad de gastar y recuperar la energía en el nivel espiritual y se define en términos de fuerza
Principio #2 - Como la capacidad energética disminuye tanto con el uso como con la falta de uso, debemos equilibrar el consumo de energía con la renovación energética.
Principio #3 – Para desarrollar capacidad, tenemos que ir más allá de nuestros límites normales siguiendo la misma forma sistemática que siguen los atletas de élite.
Estrés es una oportunidad para el crecimiento
Protegerse del estrés desgasta su capacidad
Las cosas que nos hacen esforzar son las cosas que más nos ayudan
La incomodidad acompaña el estrés
Principio #4 - Rituales positivos de energía, rutinas muy específicas para administrar la energía, son la clave para el compromiso pleno y para el alto desempeño sostenido.
La participación plena requiere rituales positivos, comportamiento preciso que con el tiempo se convierte en automático, los rituales aseguran que usted haga lo que deba en el momento adecuado con su energía, para cumplir cualquier misión que usted esté involucrado.
El cambio se produce principalmente a través del cambio de paradigmas:
VIEJO PARADIGMA
NUEVO PARADIGMA
Manejo de tiempo
Evite el estrés
La vida es un maratón
Tiempo de inactividad es tiempo perdido
Los premios alimentan el desempeño
Reglas de autodisciplina
Pensamiento positivo
Manejo de energía
Busque el Estrés
La vida es una serie de carreras
Tiempo de inactividad es tiempo productivo
Un propósito alimenta el desempeño
Reglas de Rituales
Compromiso pleno
Para que exista participación plena debemos tener en cuenta que la fuente de energía más importante es la física y la más significativa es la espiritual.
En diversas actividades de formación que enseñamos ponemos de forma pragmática la importancia de la práctica de actividades físicas para todos los profesionales, especialmente para los líderes. Esas personas deben ser ejemplos de actitud y comportamiento. He visto en la idea de Participación Plena la importancia conferida a la energía física, que es fuente fundamental de combustible, porque afecta nuestra capacidad de administrar nuestras emociones, mantener la concentración, pensar de manera creativa e incluso, mantener nuestra participación en cualquier misión en que estemos imbuidos.
En un estudio con 80 ejecutivos durante 9 meses, aquellos que hacen actividades físicas regularmente han demostrado una mejora de 70% en su capacidad de tomar decisiones complejas, en comparación con aquellos que no hacen actividades.
Vamos a poner en práctica el proceso para la participación plena: Paso 1 – Enfrentar la Verdad
Establecer la situación actual, especificar dónde se gasta actualmente su energía, y lo más importante es enfrentar las verdades de su vida en las cuatro dimensiones de energía;
Vea abajo una lista para examinar dónde está usted ahora: VERDAD FÍSICA
VERDAD EMOCIONAL
VERDAD MENTAL
VERDAD ESPIRITUAL Paso 2 – Definir el Propósito
Crear un propósito, una misión y cómo usted formará su misión conectada con sus valores
Paso 3 - Actuar
Describir su Vieja Historia, que es la descripción de cómo usted trabaja y los porqués
Describir la Nueva Historia, aclarar los beneficios, el mensaje y los costos
Elaborar un Plan de acción con rituales positivos que apoyan la Nueva historia
Con esos pasos, debemos poco a poco y con pequeños cambios de hábitos a través de los rituales positivos de manejo de energía, producir cambios significativos en nuestras vidas, porque esos rituales ayudan en la formación de nuestra misión.
Para mantener una pulsación poderosa en nuestras vidas, debemos aprender cómo gastar y renovar la energía de manera rítmica. Desde que superamos los ritmos naturales definidos en nuestras vidas, nuestro desafío es, consciente y deliberadamente, crear nuevos límites.
El Líder del Futuro también es un “Atleta Corporativo” y su papel más importante es ser el “Presidente de su energía”. ¿¡Y usted?! ? ¿Cómo está la formación de su Misión?
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